大东海 新资讯 2024-11-23 21:03:39 135 0 田径1500米和800米运动同属于中跑的范围。1500米的有氧与无氧的比例为5:5，而800米有氧与无氧的比例为4:6。在平时的训练安排中，其训练内容也都按照这个比例去安排。
在比赛当中，由于1500的有氧比例要大一些，比赛难度也就相对来说要容易些。其战术水平运用也要简单一些，大多采取一些后面跟进跑与最后的冲刺跑。
而800米的比赛，由于无氧比例比较大，在无氧供能时，大都是糖的无氧酵解，会在血液当中积累大量乳酸。由于乳酸中毒的使然，在比赛当中往往会感觉到更加难受。既顾及到速度，又要顾及到耐力，还要更多地在跑进当中考虑到节奏性。相对来说，比赛难度要比1500米难度更大。
另外，800米比赛当中，出发时不乱道，且速度较快。会给运动员提出了良好的弯道跑的技术要求，尤其是弯道进入直道时，必须合理掌握惯性定理的运用。晓行星祝您成功！
800米合格标准是用时4.20分钟。 评分标准如下： 100分，用时3.10分钟。 95分，用时 3.18分钟。 90分，用时3.25分钟。 85分，用时 3.32分钟。 80分，用时 3.39分钟。
75分，用时 3.47分钟。 70分，用时 3.57分钟。 65分，用时 4.08分钟。 60分，用时 4.20分钟。 55分，用时 4.24分钟。
男子800米世界纪录是1分40秒91。女子800米女子世界纪录是1分53秒28。
原男子800米世界纪录是由丹麦选手吉普凯特1997年8月在科隆创造的，成绩为1分41秒11。在男子800米历史最好成绩前8名中，鲁迪沙一个人占了6个，只有前世界纪录保持者吉普凯特凭借1分41秒11和1分41秒24名列在第四和第五。
世界八百米世界纪录：男子1分40秒91，女子1分53秒28。1、800米训练模式是以发展运动员的呼吸、循环系统和提高有氧耐力为主要目的。
2、中长跑训练的任务就是如何达到在一个特定的距离内，能跑得尽可能地快。
3、800米训练应高度重视发展运动员的速度能力。
男子800米世界纪录是：1分40秒91。是肯尼亚运动员大卫.鲁迪沙在伦敦奥运会创造的成绩。
大卫.鲁迪沙早在22岁时就连续两次打破800米的世界纪录，他在2010年将世界纪录降低到1：41.09，然后降到1：41.01。2012年，鲁迪沙赢得了他的第一枚奥运金牌，并将他的800米世界纪录降至1：40.91
女子800米纪录是由前捷克斯洛伐克运动员，克拉托赫维洛娃于1983年7月26 日在德国慕尼黑创造的，成绩是1分53秒28。这个纪录至今未破！
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