田径1500米和800米运动同属于中跑的范围。1500米的有氧与无氧的比例为5:5,而800米有氧与无氧的比例为4:6。在平时的训练安排中,其训练内容也都按照这个比例去安排。
在比赛当中,由于1500的有氧比例要大一些,比赛难度也就相对来说要容易些。其战术水平运用也要简单一些,大多采取一些后面跟进跑与最后的冲刺跑。
而800米的比赛,由于无氧比例比较大,在无氧供能时,大都是糖的无氧酵解,会在血液当中积累大量乳酸。由于乳酸中毒的使然,在比赛当中往往会感觉到更加难受。既顾及到速度,又要顾及到耐力,还要更多地在跑进当中考虑到节奏性。相对来说,比赛难度要比1500米难度更大。
另外,800米比赛当中,出发时不乱道,且速度较快。会给运动员提出了良好的弯道跑的技术要求,尤其是弯道进入直道时,必须合理掌握惯性定理的运用。晓行星祝您成功!
800米合格标准是用时4.20分钟。 评分标准如下: 100分,用时3.10分钟。 95分,用时 3.18分钟。 90分,用时3.25分钟。 85分,用时 3.32分钟。 80分,用时 3.39分钟。
75分,用时 3.47分钟。 70分,用时 3.57分钟。 65分,用时 4.08分钟。 60分,用时 4.20分钟。 55分,用时 4.24分钟。
男子800米世界纪录是1分40秒91。女子800米女子世界纪录是1分53秒28。
原男子800米世界纪录是由丹麦选手吉普凯特1997年8月在科隆创造的,成绩为1分41秒11。在男子800米历史最好成绩前8名中,鲁迪沙一个人占了6个,只有前世界纪录保持者吉普凯特凭借1分41秒11和1分41秒24名列在第四和第五。
世界八百米世界纪录:男子1分40秒91,女子1分53秒28。1、800米训练模式是以发展运动员的呼吸、循环系统和提高有氧耐力为主要目的。
2、中长跑训练的任务就是如何达到在一个特定的距离内,能跑得尽可能地快。
3、800米训练应高度重视发展运动员的速度能力。
男子800米世界纪录是:1分40秒91。是肯尼亚运动员大卫.鲁迪沙在伦敦奥运会创造的成绩。
大卫.鲁迪沙早在22岁时就连续两次打破800米的世界纪录,他在2010年将世界纪录降低到1:41.09,然后降到1:41.01。2012年,鲁迪沙赢得了他的第一枚奥运金牌,并将他的800米世界纪录降至1:40.91
女子800米纪录是由前捷克斯洛伐克运动员,克拉托赫维洛娃于1983年7月26 日在德国慕尼黑创造的,成绩是1分53秒28。这个纪录至今未破!
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